Yoga (Hatha)
Körper- und Atemübungen nach indischer Philosophie, angepasst an das Alter und die körperlichen Möglichkeiten der Teilnehmer.
max. Teilnehmerzahl inkl. Kursleiter im Treff: 14 Personen
An allen Kursen und Veranstaltungen der BG IDEAL können unsere Bewohner und Mitglieder teilnehmen.